健康的身体是工作的前提。如今亚健康人群不断增加，各种职业病接踵而至，人们常常因为忙碌的工作而忽视了自己的健康。有人把健康比作一座花园，花园是要经常打理的，不然就会杂草丛生，但如果你经常打理，则会春色满园。为了广大员工都有一个健康的身体，7月17日，九州官方入口特邀杭州市普科公共安全中心的老师，为全体员工带来一场“紧急救护、健康知识”的专题讲座。

讲座中，老师以PPT的形式，图文并茂、生动形象地讲解了日常中非常有用的紧急救护与健康知识，如常见创伤的处理（止血、包扎）、常见意外事件的现场处理等，并且当场传授大家“现场心肺复苏”的技巧。同事们先理论后实践，学得津津有味。还有很多同事拿出手机，把PPT一张张拍下来，留到下课以后再慢慢消化吸收。

公司总部的员工大部分都是典型的办公室工作人员，很多员工都有类似颈椎病等办公室职业病，为此，老师专门针对现代办公职业病（肩周炎、颈椎病等）、慢性病（高血压、糖尿病、心脏病等），为大家讲解了相应的防治方法，特别是针对这些病症的相关穴位按摩方法，并现场演示了一些按摩器具的正确使用方法，使大家获益良多。

在最后的现场互动交流环节，大家针对自身的问题纷纷向老师提问，老师一一地耐心作了解答。讲座在良好的讨论氛围中结束。

身体发肤受之父母，而作为公司的一员，我们也要对公司负责，注重自己的身体健康。在工作和生活之余，要用心打理自己的人生花园，用正确、平和的心态，养成关爱健康的良好习惯，开创更加美好的人生。